高三理科差生詳細逆襲計劃表

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

高三理科學(xué)渣的逆襲計劃

高三早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

高三早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

高三上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

高三正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

高三下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。

高三傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

高三晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

高三逆襲需要做到幾點

首先，高三逆襲需要在心態(tài)上端正自己，平穩(wěn)的心態(tài)是決定高考考場能否正常發(fā)揮出最佳水平至關(guān)重要的一環(huán)。考生在高考前要積極的端正自己，不要給自己過大的心理壓力和負擔，發(fā)揮出自己最佳的水平就是在高考中的最大逆襲。

其次，高三逆襲要做好上文中提高的時間規(guī)劃，要把高考的各個科目合理進行時間和復(fù)習(xí)上的計劃安排。

最后，高三想要在高三中實現(xiàn)逆襲要對自己的薄弱學(xué)科進行鞏固和完善，高考所有科目考生一定會有自己的薄弱項，只有攻克了最弱的學(xué)科才能實現(xiàn)高考成績的整體平衡。