2024年大同中考時(shí)間還未公布，請(qǐng)以2023年大同中考時(shí)間為例。2023年山西大同中考時(shí)間為6月20日、21日、22日。大同考生中考前一天晚上要保證充足的睡眠，中考當(dāng)天早晨吃些清淡的食物。
2024年大同中考時(shí)間還未公布，請(qǐng)以2023年大同中考時(shí)間為例。
1、考前不要大量飲用咖啡、濃茶，不要吃刺激性強(qiáng)的食品，否則不僅會(huì)因過(guò)度興奮而失眠，而且會(huì)加速消耗維生素B族，攝取太多糖還會(huì)刺激胰島素大量分泌，使血糖急速降低，影響中樞神經(jīng)活動(dòng)，會(huì)更加昏昏欲睡。
2、不要營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。一般健康情況尚好又無(wú)虛癥表現(xiàn)的女生，根本沒(méi)有必要服用人參，如需服用，也應(yīng)適時(shí)適量，否則，亂服或久服，可能出現(xiàn)失眠、易激動(dòng)、咽喉刺癢等中樞神經(jīng)興奮現(xiàn)象，甚至?xí)l(fā)生皮疹、清晨腹瀉等情況。
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