2023年上海市中考時間：6月17-19日，中考考試的語文、數學、英語、綜合測試筆試、道德與法治和歷史科目實行全市統一網上評卷；其他科目考試評定工作由各區教育局組織實施。6月17日測試科目為語文和綜合測試筆試；6月18日測試科目為外語筆試和數學；6月19日測試科目為道德與法治、歷史。
1、平穩過渡是保證水平發揮的重要條件。保持適度緊張，但不進行過度中考復習。
2、中考復習基礎知識，看看模擬試卷或作文。
3、提前去看中考考場，看清乘車路線及所用時間等。
4、下午和晚上可以進行適當的中考復習，不要過早睡覺，不可再熬夜。
5、清點中考考試用品，并且放在明顯的位置，避免第二天早上考前忙于尋找，影響迎考的心情。
6、睡前少食一些有助于催眠的食品。
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